烤鸡(grilled chicken),是一道中餐菜肴。主要原料有鸡肉、盐、味精等。制作者可依据自己的口味添加不同的调料制作各种口味的烤鸡。但烤鸡较为油腻,食用宜适量。
即使不会做菜的你,也一定不会介意多学一个压身手艺。在你老公,老爸老妈或者亲戚朋友面前,不露声与色,秀下好手艺,收下赞叹与好评,谦虚深藏功与名...............那么烤只鸡,就对了!无论中式与西式的场合,都不会不合适!而且这个超方便,准备工作非常简易。
主料:意大利香草10克,清远鸡一只,红米酒20克,黑胡椒碎3克,橄榄油7克,食盐5克
辅料:小番茄3个,香菜1棵
1、小番茄、香菜清洗,备用;戴手套处理,清远鸡去掉鸡脖子、鸡脚等部位及多余的脂肪,取出内脏,鸡身放盆里用清水仔细清洗内外。
2、意大利香草、红米酒、黑胡椒碎、橄榄油、食盐倒入碗里,混合搅拌均匀做腌料。
3、用厨房纸巾把鸡身内外擦干水分,放深盘子里;倒入腌料,在鸡身内外抹上腌料。
4、盖好保鲜膜,放冷藏1-2小时,有时间的可以提前腌制8小时-24小时。
5、预热烤箱,旋动旋钮,选择“上下火+热风”功能,上下火170度,烘烤时间暂设置60分钟,显示pre,开始预热。
6、烤箱自带烤盘里垫上锡纸;冷藏的清远鸡取出,在鸡胸肉部分剪开,放入垫了锡纸的烤盘里。
7、全鸡连同烤盘送入烤箱,第四层,“上下火+热风”功能,上下火170度,烘烤时间暂设置60分钟;大约30分钟时把全鸡翻面继续烘烤。
8、全鸡烘烤完成,总烘烤时间约45-50分钟,取出全鸡,装饰小番茄和香菜,享用。
小贴士
烤箱温度还是按照自家的温度来操作,往往小的烤箱上色会很快,但是鸡的里面会不熟,烤的过程其实可以翻一次,以免下面的肉熟不透或是颜色不好看!
三黄鸡最好选择小一些的大概1多一点就好,不要太大!如果鸡较大就要酌情多烤一会了!
营养价值
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用 鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效
导语:非洲地区因为恶劣的自然条件和历史文化的原因,经济产业市场的发展相对较落后。然而,令人疑惑的是,尽管面临艰苦的生活条件,依然有大量中国男人选择前往非洲务工,甚至不愿回国。在本文中,我们将揭示背后的现实原因:生活成本低、创业就业机会多以及婚姻问题。这些因素促使他们远赴非洲,谋求更好的未来。让我们深入了解这个现象背后的细节。
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和国内的食物相比,饮食稍微有点单调,可能是因为在荷兰的华人比较少吧。目前,在荷兰,中餐的选择相对较少。与国内价格相比,价格有高有低,但是食物的品质确实让人放心,比如鲜榨果汁、灭菌奶、樱桃等,在这里可以以更低的价格买到2life。作为著名的西方强国,荷兰的工业布局丰富多彩。工农兵服务业蓬勃发展。疆域虽小,却一直站在西方列强的顶端。
中国人在加拿大买房需要这些手续1、提供能证明自己身份信息的资料;2、有正当职业和稳定收入;3、年龄在65岁以下,具有完全没事行为能力的人;4、银行贷款需要有固定长苏东,有效居住证明;5、具有偿还贷款本息的能力,良好的信用记录;6、用户贷款向银行提供合法,有效,可靠的担保;7、在加拿大当地开设本地银行账户。
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据日本共同社日前报道称,日本多次要求探视被抓捕的日籍男性高管,在获得中方允许后,日本大使馆人员19日在北京探视被抓的日本间谍。这是其被逮捕后首次对外直接会面。日方随行的医务官检查了其身体情况,没有啥问题,日本大使馆人员还向嫌疑人转达了其家人的问候。今年三月份,中方依法逮捕了一名在华的日本企业高管。中方回应称,日本在华公民涉嫌从事间谍活动被抓捕,日方应当加强对日本公民的教育。
据环球网8月4日报道,7月29日,5名中国公民拟驾车自哈萨克斯坦经阿斯特拉罕州卡拉乌泽克口岸入境俄罗斯时遇阻,被注销旅游签证、拒绝入境。8月2日,使馆了解到,俄边防人员对其进行长达4小时反复审查。根据使馆领导部署,使馆相关部门分别约见俄罗斯外交部、联邦边防总局、联邦安全总局等部门提出交涉,明确指出俄方在此次事件中出现的野蛮执法、过度执法行为严重损害中国公民合法权益,与当前中俄关系友好大局不符,与两国日益密切的人员友好交流趋势不符,要求俄方立刻查明事件原因,采取积极措施,全力消除恶劣影响,并保证此后不再发生
2020年,在席卷全球的卫生大事件面前,使用公筷已成为国家提倡的餐桌上进餐的文明行为习惯之一。而很早就有人指出,歪果仁对于中国饮食上最不可接受的几点中,就包括中国实行的是聚餐制,而不是分餐制。之前火爆网络的一个小视频中,几个老外在中国点餐,每个人抱着一个菜吃得不亦乐乎……实际上,中国分餐制的习惯非常久远,甚至在3000多年前就是实行分餐制,本期我们就来聊一聊中国餐饮文化中关于分餐制的故事。
在非洲这片还未饱和的市场,处处埋藏着商机。建筑业、采矿业显然是炙手可热的“多金”行业,但大隐隐于市,看似再平凡不过的小店铺年利润也能达到百万以上。下面就由小编带各位客官盘点一下中国人在非洲经营的四大利润丰厚的行业。01餐馆中餐厅、唐人街这些事物并不陌生,遍布全球,非洲自然也不例外。最早一批来非洲淘金的中国人把厨艺也引入了这片大陆,四川火锅、广东粤菜、东北大锅炖、 西北拉面、河南烩面......应有尽有,虽说在非洲打工的条件艰苦了些,但家乡的味道还是能在中国餐馆寻到,卖小笼包、油条、煎饼果子的小小早餐店也逐