在很多老百姓心里,缓解平时头疼脑热、肠胃不舒服,甚至生理期不适等症状最有效的方法就是“多喝热水”,几乎所有的办公楼、公共场所都有热水机,经常喝热水被普遍认为是一种重要的养生方法。

但相信很多人也听说过,西方人从不喝热水,甚至还要加两块冰,也没怎么影响健康,全世界几乎只有中国人会喝热水,那么喝热水真能养生吗?
喝热水在我国有悠久的历史,早在《黄帝内经》中就有记载,“病至而治之汤液”,还有其他古籍中有“冬日则饮汤,夏日则饮水”,其中,“汤”指的就是热水。在传统医学里,喝热水也是能够温暖肠胃的做法,喝凉水让人感觉到容易拉肚子。

其实最开始提倡喝白开水是因为烧开的热水可以减少微生物的污染,西方国家经过了霍乱的肆虐,为了保证饮用水的洁净,建造了可以直接喝的管道供水系统,但那时的中国不具备建造直饮水系统的条件,所以提倡喝煮沸过的热水。
另外也有很多地区烧热水是因为水质太硬,烧开之后多少能减少一些水中的钙镁离子,改善口感。
这样流传下来,大家的肠胃都比较适应温热的水,有些脾胃比较虚弱的人突然喝凉水就会感觉到肠胃不舒服。而西方人比较习惯喝凉水,所以整天喝凉水也没什么问题。

而且外国人不喝热水这个说法其实也是比较偏颇的,因为外国人在吃饭的时候会喝热汤,在天冷的时候,也会喝一些热咖啡、热可可等等,并不是完全不喝热饮的。
不过,对于喝热水治感冒这种说法,绝大部分属于心理安慰。因为轻感冒一般都在人的免疫能力范围之内,大部分感冒药也只是减轻不舒服的症状,并不治本,所以就算不吃药,一个星期左右也会自己痊愈。

总之,我们的身体比较适应热水,所以喝热水会舒服一点,但对于缓解不适感,一般就是起一个心理安慰的作用。
热水的温度也不是越热越好,国际癌症研究机构指出,经常喝超过65℃的热饮料,可能会增加人体罹患食管癌的风险。世界卫生组织也将高于65℃的热饮列为2a级致癌物,简单来说就是很可能致癌的物质,与疟疾、重金属铅属于同一类,大家要喝热水的话,40到50℃是最合适的。
各位朋友,你每天都有喝热水的习惯吗?不妨在下方评论中留言,说说你的方式。
最近,司法部发布了《中华人民共和国外国人永久居留管理条例(征求意见稿)》(简称《条例》)公开向社会征求意见。出乎意料的是,这一条例立刻在网络上引起轩然大波。这些争议,有些是出于某种担忧,但也存在不少误解。合理与否,有必要回归《条例》本身去评估。 一、外国人永久居留的门槛是否过低? 根据《条例》,外国人获得中国的永久居留权,大概有五个途径。
thereis a way for foreigners to live in chinalong-term without dealing with yearly visa bureaucracy (for tenyears at least). you’ll need to be serious about staying inchina, and meet some stringent criteria. but if you do, you gain manyother benefits that
起来!不愿做奴隶的人们!把我们的血肉筑成我们新的长城!中华民族到了最危险的时候,每个人被迫着发出最后的吼声。起来!起来!起来......当每个中国人听到这个歌声都会不约而同的唱起来,用歌声来歌唱我们伟大的祖国。2017年的国庆节马上就要到了,全国各地张灯结彩迎接祖国母亲68华诞!在浙江象山影视城,几位抗战老兵、少先队员和来自五湖四海的朋友正在广场上一起唱国歌,给祖国献礼!
【《这就是中国》是由东方卫视出品,复旦大学中国研究院、观视频工作室、观察者网联合支持的一档思想政论节目,创新性地采用“演讲+真人秀”的模式,从当下国内外老百姓关心的一个个热点、难点时政问题切入讨论。 复旦大学中国研究院院长张维为教授作为主讲人,以自己深刻的政治观和独到的视角,通过演讲的方式为观众答疑解惑,并与现场观众展开热烈讨论甚至辩论,力图把中国制度、中国理论、中国道路、中国文化的优势和先进性传递给观众的同时,传达“民族自信”的相关核心精神。
进入近现代以后,出国移民才变得更容易起来,因为在古代时,出国可不是什么简单的事情。到了21世纪,出国更是成为了许多人的常态,我国一度还出现了出国移民的热潮,有很多人纷纷移民海外,这也孕育出了许多专业的移民公司。从1978年开始,到2022年,我国开放已经有40余年了,开放意味着国门打开,外国人可以进入国内,国人也可以走出国门,这也是现代社会国人移民热的开端。
新华社西安5月13日电 题:来中国留学是正确的选择——三名中亚留学生的在华生活新华社记者许祖华、蔺娟、张思洁“来中国留学是正确的选择”,中国—中亚峰会即将举行,新华社记者采访了部分在华留学的中亚学生,他们来中国学习不同的专业,了解感受中国的历史文化。他们的留学故事正是中国与中亚交流合作的缩影。从孤身一人来到中国求学,到三口之家扎根中国
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